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Medizinisches EMS-Training

Med. EMS-Training Hüttemeier

Jede Bewegung unseres Körpers ist von der Funktionsfähigkeit der Muskulatur abhängig. Sogar das Stehen oder Sitzen ist nur durch die Kraft der Muskeln möglich.

Die Muskulatur schützt uns zudem vor Diabetes, Osteoporose, Alzheimer und psychischen Beeinträchtigungen. Sie ist Speicher und Lieferant zahlreicher Botenstoffe, die das Herz kräftigen, den Blutdruck regulieren und Fettdepots reduzieren.

Damit wir gesund leben und uns gut fühlen können, müssen wir also unsere Muskulatur aufbauen und erhalten.

Mit unserem Medizinischen EMS-Training stimulieren wir wichtige Muskelpartien Ihres Körpers durch niedrige elektrische Reize. Gleichzeitig führen Sie gemeinsam mit einer unserer Trainerinnen einfache Bewegungsübungen aus, die weder die Gelenke noch die Knochen belasten. Eine Trainingseinheit dauert lediglich 20 Minuten.

Entdecken Sie die Vorteile des EMS-Trainings, das Ihnen ermöglicht, in kürzester Zeit intensive Muskelaktivität zu erleben und dadurch effizienter zu trainieren. Mit seiner gezielten und zeitsparenden Methode bietet EMS-Training eine effektive Lösung für alle, die ihre Fitnessziele erreichen möchten, ohne Stunden im Fitnessstudio zu verbringen.

Die Medizinische EMS ist nicht nur wirksam und gelenkschonend – sie ist auch sicher. Mit einer deutschen Norm (DIN 33961-5) und einer zusätzlichen Verordnung (NiSV) werden sämtliche Bedingungen und Voraussetzungen für das betreute EMS-Training definiert.

Bevor Sie mit der Medizinischen EMS bei uns beginnen, werden wir in einem Anamnesegespräch alle möglichen Kontraindikationen (Krankheiten, Einschränkungen etc.), die dem Training entgegenstehen, mit Ihnen abklären.

Medizinisches EMS-Training mit Nicole Zindler
  • Sie führen ein individuelles Anamnesegespräch mit einer unserer Trainerinnen, Nicole Zindler oder Adina Brummermann.
  • Sie absolvieren ein kostenloses Probetraining. Die Funktionswäsche (leitfähiges T-Shirt und Radlershorts) wird gestellt.
  • Sie entscheiden sich für einen Trainingsplan mit 6 oder 12 Einheiten. Auch ein Jahresabonnement bieten wir Ihnen an.
  • Sie trainieren gemeinsam mit Nicole Zindler oder Adina Brummermann – optimalerweise 1 Mal pro Woche. Die Einheiten dauern lediglich 20 Minuten.

Für Ihr EMS-Training erhalten Sie von uns eine 6er- oder eine 12er-Karte. Auf Wunsch können Sie auch ein Jahresabonnement (für 12 Monate) abschließen. Sprechen Sie uns einfach darauf an.

Die EMS-Funktionskleidung können Sie bei uns kaufen (40,00 €) oder von uns leihen. Die Leihgebühr beträgt 1,50 € pro Trainingseinheit und beinhaltet den Wäscheservice.

Nicole Zindler

ist ausgebildete, lizenzierte EMS-Fitness-Expert-Trainerin. Sie hat sich auf die Medizinische EMS spezialisiert, um die Lebensqualität von Menschen, die unter Schmerzen oder Funktionsstörungen leiden, nachhaltig zu verbessern.

Adina Brummermann

ist ebenfalls ausgebildete, lizenzierte EMS-Fitness-Expert-Trainerin. Mit Empathie und Fingerspitzengefühl sorgt Sie stets für eine angenehme Trainingsatmosphäre.

Sprechen Sie uns an!

Sie möchten sich informieren?
Wir beraten Sie gern – persönlich und professionell.

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Bismarckstraße 12
32105 Bad Salzuflen

Tel. 05222 803545
E-Mail: info@ems-huettemeier.de

Montag:

9.00 – 12.00 Uhr und 15.00 – 18.00 Uhr

Dienstag:

8.00 – 13.00 Uhr

Mittwoch:

9.00 – 12.00 Uhr und 15.00 – 18.00 Uhr

Donnerstag:

8.00 – 13.00 Uhr und 16.00 – 18.00 Uhr

Freitag:

8.00 – 10.30 Uhr und 14.30 – 18.00 Uhr

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